Mi peso + desayuno de martes lluvioso

Hola!!

Hoy es el primer día de mi reto, a partir de hoy intentaré volver a recuperar unos habitos saludables mientras soy madre de una pequeña de 3 meses. A ver como me va!

Cuánto peso?

Para ser sincera no me preocupa mucho el tema peso, porque no lo veo como algo muy fiable. Pero si es verdad que hoy por hoy tengo unos kilos de más, asi que me he pesado!
Y el resultado han sido 53,400 kg (con ropa y zapatos).

Ya que suelo rondar los 50 kilos, la meta es perder esos 3 kilitos que se han quedado ahí atascados desde que dí a luz a Irene.

No es mucho, pero si se van los 3 kilos directo a mi culo, como es el caso, la cosa no es menor.

Veremos como va el peso semana a semana.

Desayuno

El «Jet Lag» sigue haciendo mella así que me he despertado a eso de las 6 de la mañana y no he podido volver a dormir. Me hubiese encantado aprovechar ese madrugón un poco más, pero ya que todos estamos en las mismas (con el tema «Jet Lag») no quise hacer ruido y me quedé en la cama leyendo a mi pediatra favorito, Carlos González!

A la hora de desayunar me preparé unas gachas de avena con claras de huevo. Con este día de lluvia me apetecía algo calentito. Esta receta es nueva para mi, nunca las había hecho con claras y han quedado exquisitas!

Las acompañe con semillas de Chia y un par de cucharaditas de mermelada light, ademas de  un rico café con leche.
A media mañana me he comido una manzana con un poco de mantequilla de cacahuete sabor chocolate (marca PB2 de venta en IHerb).

Así mantengo el hambre a raya hasta la hora de comer.

Vosotros, qué hacéis para no picar entre horas?

Un abrazo,

Paloma